ローフードレシピ
きゅうりにポン！
■材料
きゅうり1本
くるみ（刻む） 4個
カシューナッツ（刻む） 4個
※味付けはお好みで
コメント：
きゅうりの代わりに人参やズッキーニ、でもおいしいです！
木の実もお好みで！
作り方：
1
きゅうりを6等分する
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2
縦において底を残してくりぬく
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3
刻んだナッツを詰める
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4
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| レシピ提供者 小池美代（Natshell代表） |
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ナッシェル（Natshell）代表取締役。ナチュラルハイジーン歴15年。自然にこだわった体にやさしい商品を取り扱うネットショップ・Natshellで、ヴィーガン（ベジタリアン）対応オーガニック・商品などを販売。またシャンプーやトリートメントに極力自然なものを使うことをモットーにした美容院「neu（ノイ）」を経営。
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