Natshell（ナッシェル）は、本当にカラダによいものを厳選した、”ナチュラルフーズ”の専門店です。取り扱う商品は”プラントベースのホールフード”

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Natshell(ナッシェル)：ローフードレシピ：●マキベリー＆ストロベリーミルク
ローフードレシピマキベリー＆ストロベリーミルク材料アーモンドカップ3分の１（1時間以上浸水）水カップ１（250ｍｌ）冷凍ストロベリーカップ１（フレッシュなものがあればフレッシュを使う）マキベリーパウダー小さじ１メデ...
Natshell(ナッシェル)：カラダぽかぽかスムージー
ローフードレシピカラダぽかぽかスムージー ■材料ケール　1枚バナナ　1本三つ葉　一つまみ水　100cc 生姜（すりおろし）少々シナモンパウダー　少々コメント：ブレンダーに入れる時に、シナモンパウダーを先に入れてもおいしいです。ケール...
Natshell(ナッシェル)：ローフードレシピ：秋のおいしい２色スムージー　４人前
ローフードレシピ秋のおいしい２色スムージー　４人前材料りんご１個葡萄１房の半分シナモン少々 ...