書籍DVD発売中
送料無料商品はこちら
メルマガ登録
2018年 09月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30       
ご注文は24時間365日承っております。定休日:土日祝日
2018年 10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31    
ご注文は24時間365日承っております。定休日:土日祝日
 

トップ > ベジタリアン・レシピ > Natshell(ナッシェル):ローフードレシピ:トマトのラッサムスープ (1人前)(2人前)
ベジタリアン・レシピ > ローフード > Natshell(ナッシェル):ローフードレシピ:トマトのラッサムスープ (1人前)(2人前)

ローフードレシピ

トマトのラッサムスープ (1人前)

材料

トマト 大1
ほうれんそう 1束
クミンパウダー   小さじ1/4
ブラックペッパー 小さじ1/4
にんにく すりおろし少々
タマリンド あめ玉大
チアシード 小さじ1 (浸水する)

タマリンドとは日本人にはちょっと馴染みの薄いトロピカルフルーツです。甘酸っぱい味が特徴です。無い場合には柑橘系等で代用してください!

1

チアシードは浸水し、タマリンドは50ccの水でもみだす。

2

(1)以外の材料をミキサーにかける。

3

(2)にチアシードを混ぜる。

4

器にいれほうれんそうをかざる
レシピ提供者 たまも鍼灸院 院長 杉山陽子さん

杉山さんはナチュラルハイジーンの考えをもとに、ローフードを生活に取り入れて6年。 たまも鍼灸院では、一人一人に合った鍼とお灸のオーダーメイド治療で、体と心のバランス、全身を調整してくれます。 治療のあとには、自家農園で採れる新鮮な野菜や果物を使って、スムージーやドリンク、ロースイーツを出してくれ、体の中からも外からも健康になるアドバイスをしてくれる鍼灸院です。


Natshell(ナッシェル):ローフードレシピ:トマトのラッサムスープ (1人前)(2人前)

5400円以上は送料無料

  • 友達にすすめる
  • 商品についての問い合わせ

この商品についてのレビュー

  氏名 : 評点 :
内容 :
レビューを書く
入力された顧客評価がありません

ページトップへ