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ローフードレシピ

キャベツとパプリカの味噌和え

■材料
キャベツ 5枚
ピーマン 2個
パプリカ(赤、黄、橙) 各1/2個
みそ 大さじ2
生醤油 大さじ1
ごま油 大さじ1
ドライトマトパウダー 小さじ1
ヤーコンシロップ 小さじ1
ガーリックパウダー 少々
生姜すりおろし 少々


コメント: 野菜とたれを混ぜ、ある程度しんなりしてきたらできあがりです。 出来立てをすぐに召し上がってください!


作り方:

1
キャベツ、ピーマン、パプリカを食べやすい大きさに切る。
2
野菜以外の材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
3
4
レシピ提供者 小池美代(Natshell代表)

ナッシェル(Natshell)代表取締役。ナチュラルハイジーン歴15年。自然にこだわった体にやさしい商品を取り扱うネットショップ・Natshellで、ヴィーガン(ベジタリアン)対応オーガニック・商品などを販売。またシャンプーやトリートメントに極力自然なものを使うことをモットーにした美容院「neu(ノイ)」を経営。


Natshell(ナッシェル):キャベツとパプリカの味噌和え

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